sobat yudaxsmansaga seperti yang kita tahu.. Pilek dan influenza merupakan suatu penyakit dimana seseorang bisa terserang kapan pun waktunya. Penyakit pilek ini biasa di sebabkan oleh alergi debu yang kurang sehat dan virus. Sedangkan penyakit influenza biasa dikarenakan adanya virus yang menimbulkan berbagai gejala.
Gejala yang timbul karena penyakit influenza adalah deman, nyeri kepala, nyeri otot, hidung tersumbat dan batuk (tenggorokan terasa kering). Blogiztic akan mengulas informasi tips mengatasi pilek dan influenza bisa anda dapatkan sekarang juga sebagai berikut.
PENGOBATAN PILEK
Alergi
Jika pilek yang anda derita karena alergim hindari alergi.
Air hangat
Perbanyaklah minum air hangat dan istirahat yang cukup.
PENGOBATAN INFLUENZA
Istirahat
Luangkan waktu anda untuk istirahat.
Fisik
Hindari kegiatan fisik seecara berlebihan
Makanan berkalori dan daya protein tinggi
Komsumsi makanan yang mengandung banyak kalori dan punya protein tinggi secara teratur.
Buah segar
Perbanyaklah makan buah yang segar-segar.
berdoa
0 comments:
Post a Comment